POSICIONES VISUALES Y FISICAS PARA

EL USO DE LA COMPUTADORA

 

Si estas mirando nuestras paginas es porque utilizas las computadoras sigue estas instrucciones que tu cuerpo y tu vista sobre todo te lo agradecerán.

DISTANCIA VISUAL OPTIMA 45 - 55 cm

ANGULO VISUAL 10º - 20º CON LA HORIZONTAL

PORTAPIES - A LA MISMA ALTURA QUE LA PANTALLA

ANTEOJOS CON TRATAMIENTOS ANTIREFLEX O VIDEO FILTER

TECLADO - ALTURA DEL SUELO 60 - 70 cm

ASIENTO - CINCO PATAS - RESPALDO REGULABLE

ALTURA ASIENTO REGULABLE 38 - 48 cm

PROFUNDIDAD ASIENTO 40 cm - ANGULO BRAZO 90º

ANGULO PIERNAS SUPERIOR A 90º

REPOSAPIES - REGULABLE EN ALTURA

PARESDES : Mates y de colores pálidos

LAMPARAS : Con difusores de luz

ILUMINACION GENERAL: 150 - 300 lux (60 - 120 W)

RUIDO AMBIENTAL TRABAJO NORMAL: inferior a 65 - 70 dB (A)

TRABAJO CONCENTRADO: inferior a 55 dB (A)

MICROCLIMA: temperatura seca: 19º - 24º

HUMEDAD : 40 - 70 %

 

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